Là tên cuốn sách đầu tiên tôi đọc trong năm 2024. Cụm từ “Trở về nhà” hay “Quay vào bên trong” thực ra tôi đã được nghe rất nhiều trong...

Cha mẹ nào cũng có những lúc cảm thấy xấu hổ về những hành vi của con mình, đặc biệt là nếu hành vi đó ảnh hưởng không tốt đến người...

TỐI NAY, sau khi các con đã đi ngủ, bạn hãy dành một chút thời gian để ghi nhận mình, bằng cách liệt kê với mình những điều trong năm...

Khi bạn đang trong hành trình giúp con đặc biệt của mình hay một ai đó vượt qua những thách thức của cuộc sống, nhưng bạn cảm thấy con...

TỐI NAY, sau khi bạn đã chuẩn bị cho mình một tâm thái thoải mái bình an và có thời gian ở bên con, bạn hãy ngồi xuống và hình dung về...

Hãy tưởng tượng khi con bạn mới chào đời, bạn nâng niu thiên thần nhỏ trên tay và tự nói với mình rằng dù bất kỳ điều gì xảy ra thì mình...

“CẢM GIÁC AN TOÀN CHÍNH LÀ ĐIỀU TRỊ” – Stephen Porges, người sáng lập học thuyết thần kinh đa phế vị (Polyvagal Theory), học thuyết được...

Gửi các cha mẹ có con đặc biệt TỐI NAY, sau khi các bạn đã chuẩn bị cho mình một tâm thái thoải mái bình an và có thời gian ở bên con,...