ĐỒNG HỒ BÁO THỨC

Có ai còn nhớ trước khi có điện thoại thông minh chúng ta dùng cái gì để báo thức không?

ĐỒNG HỒ BÁO THỨC! Đúng vậy! Nó thật sự rẻ tiền, và nó có thể mang lại cho chúng ta một giấc ngủ trọn vẹn hơn nhiều khi chúng ta sử dụng nó thay cho chuông báo của điện thoại thông minh.

Chúng ta đang sống trong thời kỳ của SÓNG ĐIỆN TỪ với rất rất nhiều các thiết bị “thông minh” nhưng cũng rất không có lợi cho sức khỏe của con người.

Tôi vẫn còn nhớ cái máy tính đầu tiên tôi nhìn thấy là ở trường đại học của tôi ở Kiev, khi tôi làm luận án tốt nghiệp năm cuối cùng, 4 năm trước đó thì bọn tôi vẫn chỉ dùng giấy bút để học và thi cử. Cả khoa tôi chỉ có một phòng máy tính, trong đó có vài cái máy tính mỗi cái to như cái tủ lạnh, có người phụ trách riêng và chúng tôi chỉ được vào, đưa dữ liệu cho người đó xử lý rồi vài ngày sau đến lấy kết quả, chứ không được sử dụng.

5 năm học đại học ở Ucraina tôi được về thăm nhà 1 lần và năm đầu viết được 2-3 lá thư về cho bố mẹ, phải đến khi tôi về nước nhà tôi mới có điện thoại bàn, và cuộc sống vẫn trôi đi êm ả, khi nhà có chuyện gì thì bố mẹ tôi đánh telex qua. Nhưng hình như chúng tôi cũng không cảm giác mất kết nối với gia đình, ít ra thì ít mất kết nối hơn thế hệ trẻ ngày nay. Nghe có vẻ vô lý đúng không, vì thời nay các bạn lưu học sinh có thể gọi điện về nhà nhìn thấy bố mẹ mình hàng ngày.

Khi tôi về nước, nhà bố mẹ tôi bắt đầu có điện thoại bàn, có dây. Tôi vẫn còn nhớ lúc đó có người nói rằng: “biết đâu một ngày trong tương lai chúng ta vừa gọi điện vừa nhìn thấy nhau nhỉ?”. Chỉ chưa đầy 10 năm sau điều này đã thành hiện thực!

Đặc biệt là sức khỏe của sinh viên thời đó theo tôi khác hẳn với thời các con tôi bây giờ, chúng tôi cũng thức khuya đánh bài hay ôn thi, nhưng không mệt mỏi triền miên hay có nhiều vấn đề tâm lý, đặc biệt là trầm cảm, như các bạn trẻ sinh viên thời hiện đại. Tôi nghĩ một trong những lý do của sự khác biệt đó chính là những chiếc điện thoại thông minh, ipad, máy tính...luôn kè kè bên cạnh cơ thể và cái đầu của các bạn ấy khi ngủ. Nhưng biết làm sao bây giờ?

Câu trả lời có thể nằm ở chiếc ĐỒNG HỒ BÁO THỨC. Chúng tôi mời bạn thực hiện những việc nhỏ để giảm thiểu tác động của sóng điện từ đến sức khỏe của các con và gia đình bạn nhé.

Biết ơn bạn đã đồng hành cùng chúng tôi.

Hoa Le