BAO GIỜ CHO ĐẾN NGÀY XƯA

Ngày xưa cách đây nửa thế kỷ, khi chúng tôi là những đứa trẻ nhỏ, ngày mà chẳng ai biết đến những khái niệm như tự kỷ, tăng động hay rối loạn phát triển, chúng tôi chẳng ai có điện thoại cầm tay, máy tính hay ipad, ngủ trên những chiếc giường chỉ có chiếu tre hoặc mây. Hầu như nhà nào cũng dùng xà phòng tự nhiên, ăn rau tự trồng hoặc rau ngoài chợ thì cũng không có thuốc sâu, gội đầu bằng bồ kết và tắm bằng nước lá. Nấu nướng thì cũng chỉ dùng nước mắm có khi tự nấu hoặc mua thì cũng là nước mắm làm từ cá và muối biển, gạo thì toàn xát dối.1 tháng cả nhà tôi 5 người được mua 1 kg thịt heo, và gà thì thỉnh thoảng ông bà ở quê cho, thực ra lượng gà, heo, bò được nuôi rất ít vì chưa có các “công nghệ” nuôi ngắn ngày như bây giờ.

Ngày xưa ngoài đường không có nhiều hàng quán, thậm chí chẳng có hàng quán nào, tất cả ba bữa cơm mọi người đều ăn ở nhà, hoặc mang cơm đến cơ quan, trẻ con thì đi học 1 buổi nên cũng không bao giờ ăn ở trường.

Ngày xưa không có các loại máy móc hiện đại như bây giờ, chúng tôi thường nấu cơm bằng củi hoặc bếp dầu, cả nhà chỉ có 2-3 cái nồi và thậm chí là nồi đất, bát đũa cũng rất ít và làm bằng đất nung không màu sắc gì.

Có lẽ ưu điểm lớn nhất của thời đó là ít nghe thấy ai đó nói đến những bệnh nan y như tiểu đường, tim mạch hay ung thư, trẻ con thường ra ngoài đường chạy nhảy chơi với hàng xóm vì ở nhà cũng chẳng có nhiều đồ chơi, đến bữa tối mới đứa nào về nhà nấy, và cũng không có ai học bán trú hay học thêm, khái niệm ôn thi hay cạnh tranh chẳng bao giờ làm chúng tôi căng thẳng. Và tôi còn nhớ bố mẹ tôi bao giờ cũng về nhà lúc 5h chiều, không nhà nào là không ăn sáng hay tối cùng với nhau, rất ít thức ăn nhưng thường rất vui vẻ.

Còn ngày nay thì sao?

Tự kỷ, tăng động, rối loạn phát triển, ung thư, tiểu đường, tim mạch..trở nên quá phổ biến, thế hệ tôi khi ngồi với nhau thường hỏi “bao giờ cho đến ngày xưa”.

Qua nhiều năm làm việc với trẻ đặc biệt và các gia đình, chúng tôi hiểu rằng môi trường và lối sống hiện đại đang đem đến rất nhiều các yếu tố gây căng thẳng cho cơ thể và não bộ của trẻ và sức khỏe của cả gia đình, ảnh hưởng lớn đến hành trình hỗ trợ trẻ hồi phục. Chính vì vậy, tôi và các cộng sự tại Gánh Xiếc đã và đang hàng ngày tự thay đổi và giúp các gia đình thay đổi những gì đang xảy ra xung quanh, để giúp con họ và cả gia đình khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn, đáp ứng tốt hơn với những sự hỗ trợ mà trẻ nhận được.

Bạn thân mến, kể cả khi bạn không có con đặc biệt, hay chưa có con, tất cả chúng ta đều xứng đáng có một môi trường sống lành mạnh, một sức khỏe tối ưu, và tôi tin bạn cũng mong muốn điều đó. Việc mỗi chúng ta nhận biết những gì cần thay đổi và thay đổi môi trường nhỏ, bắt đầu với những gì thuộc về ngôi nhà của mình, thay đổi những thói quen sinh hoạt của gia đình và bản thân chính là giảm thiểu những yếu tố gây căng thẳng cho cơ thể và não bộ của mình. Cùng nhau chúng ta sẽ góp phần vào một môi trường chung lành mạnh hơn mỗi ngày cho tất cả mọi người.

Hoa Le